Macromedia Plus :: Informacije za dobre vibracije

Votka kao svakodnevna 'namirnica'

Votka kao svakodnevna 'namirnica'
Ne morate koristiti agresivna kemijska sredstva kako biste očistili dom i riješili se masnih mrlja, kamenca ili tragova vlage. Koristite ocat, sodu bikarbonu i morsku sol, a votku, osim za opijanje, upotrijebite i kako biste uljepšali svoja četiri zida. Za jedno od najpopularnijih alkoholnih pića zna se još od srednjeg vijeka. Votka ima dugu povijest na području medicine, a danas se miješa u mnogim koktelima ili pije čista. Osim za zamagljivanje vida i utrnuće mozga, koristi se i kao sredstvo za čišćenje.

 

Jedno jaje svaki dan pomaže mršavljenju!

Jedno jaje svaki dan pomaže mršavljenju!
Nutricionisti tvrde kako je jaje namirnica krcata nutrijentima i preporučuju jedno dnevno za najviše dobrobiti, što za zdravlje, što za vitku liniju. Najnovijom analizom podataka iz 71 istraživanja o nutricionalnom sastavu jaja i njihovoj ulozi u prehrani, stručnjaci su ustanovili kako su jaja bogati izvor proteina, vitamina D i B12, selena i kolina koji snizuje šanse oboljenja od raka dojke; ona sadrže osam aminokiselina i antioksidanse lutein i zeaksantin koji smanjuju rizik od makularne degeneracije oka.

 

Velik broj smrti spriječio bi samo gram soli manje

Svako jutro manje slano, organizmu bolje stalno!
Britanski stručnjaci tvrde da se godišnje može spasiti 20.000 samo u njihovoj zemlji kad bi ljudi uzeli svaki dan jedan gram soli manje, jednu voćku ili povrće više i manje zasićenih masti koje treba zamijeniti s plemenitim mastima kao što je maslinovo ulje. Stručnjaci tvrde da bi ovo malo povećanje konzumacije voćke ili povrća na dan dovelo do 31 posto manje preuranjenih smrti. Što se tiče zasićenih masnoća, liječnici ne preporučaju uzimanje više od 30 grama za muškarce i 20 grama za žene.

 

Prihvaćanje ranjivosti

Prihvaćanje ranjivosti
Povrijeđenost, šok, trauma ili razočaranje su sastavni dio života. Nemoguće ih je izbjeći. Sam dolazak na svijet je traumatičan. Prvi udah koji smo udahnuli bio je bolan. Pluća su se po prvi put raširila, pupčana vrpca je bila prerezana, gravitacija nas je pritisla... Zaplakali smo. Tada nije bilo «junaka koji ne plaču». Svi smo zaplakali. Točnije, zavrištali. Tijekom odrastanja, svatko od nas je doživio niz manjih i većih razočaranja. Svaki put kada roditelji ne bi u potpunosti udovoljili našim potrebama i željama, morali smo se suočiti s tim da neke stvari moramo napraviti sami ili da nešto što očekujemo jednostavno nećemo dobiti.

 

Seks je najbolji u pedesetima

Seks je najbolji u pedesetima
Iako se uvijek tvrdi kako je seks najbolji u tridesetima, neki seksolozi tvrde drugačije, te kao godine koje pružaju najveći seksualni užitak navode pedesete. Ako vas je to pomalo začudilo zbog raširenog mišljenja kako žene u pedesetima nisu baš sklone seksu, moramo vam reći kako onaj manji dio ljepšeg spola, koji se u tim godinama još nije odrekao užitka u krevetu, itekako uživa u njemu. Ako možete prijeći preko činjenice da vam se tijelo mijenja i prihvatiti to kao normalan tijek razvoja, seksualni užitak je nezaobilazan, barem tako tvrdi dr. Irwin Goldstein, voditelj odjela seksualne medicine u bolnici Alvarado.
 
 
  • «
  •  Početak 
  •  « 
  •  1 
  •  2 
  •  3 
  •  4 
  •  5 
  •  6 
  •  7 
  •  8 
  •  9 
  •  10 
  •  » 
  •  Kraj 
  • »

Filmovi - Top 10

Baner
The Hunger Site

Pretraga

Login forma

Bookmark & Share